Tinh dầu quế Thiên Minh
Tinh dầu quế được chiết xuất từ vỏ, lá hoặc cành của cây quế (Cinnamomum cassia hoặc Cinnamomum verum) thông qua phương pháp chưng cất hơi nước. Đây là một trong những loại tinh dầu có mùi thơm ấm áp, ngọt ngào, cay nồng đặc trưng, được ưa chuộng từ lâu đời trong y học cổ truyền và đời sống hàng ngày.
1. Hỗ trợ hệ miễn dịch, chống cảm lạnh
Xông tinh dầu quế giúp làm ấm cơ thể, giảm cảm giác ớn lạnh.
2. Giảm đau nhức xương khớp
Xoa bóp với tinh dầu quế pha loãng giúp giảm đau nhức cơ, khớp, đặc biệt trong thời tiết lạnh.
3. Hỗ trợ tiêu hóa
Massage vùng bụng nhẹ nhàng giúp giảm đầy hơi, khó tiêu.
4. Khử mùi, làm thơm không gian
Xông phòng hoặc nhỏ vài giọt vào bông đặt ở góc phòng giúp không gian thơm ấm, dễ chịu.
5. Đuổi côn trùng
Mùi hương cay nồng của tinh dầu quế giúp xua đuổi muỗi, kiến, gián hiệu quả.
6. Chăm sóc tóc
Pha vài giọt tinh dầu gừng vào dầu gội giúp giảm gàu và kích thích mọc tóc.
Cách dùng:
1. Xông phòng
Nhỏ 3-5 giọt vào máy khuếch tán hoặc đèn xông tinh dầu để tạo không gian ấm cúng, thư giãn.
2. Massage giảm đau
Pha loãng 2-3 giọt tinh dầu quế với 10ml dầu nền (dầu dừa, dầu ô liu).
3. Đuổi côn trùng
Pha tinh dầu quế với nước, xịt quanh nhà hoặc bôi lên các bề mặt cần đuổi côn trùng.
4. Xông hít hỗ trợ hô hấp
Nhỏ 1-2 giọt vào bát nước nóng, trùm khăn xông trong 5-10 phút.
Lưu ý:
Tinh dầu quế rất nóng, không bôi trực tiếp lên da mà chưa pha loãng.
Tránh tiếp xúc với mắt, vết thương hở.
Không dùng cho phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ dưới 6 tuổi và người có làn da nhạy cảm.
Sử dụng với lượng vừa phải vì mùi hương mạnh, có thể gây kích ứng nếu dùng quá nhiều.